Mlishe mtoto wako kuanzia miezi 6
Kwa ufupi: Kuanzia miezi sita, mtoto anahitaji vyakula vingine pamoja na maziwa ya mama. Anza kwa laini, kidogo kidogo, na ongeza aina.
Nini cha kufanya
- Endelea kunyonyesha mara nyingi mtoto anavyotaka.
- Anza na uji mzito au vyakula vilivyopondwa mara 2 hadi 3 kwa siku.
- Ongeza chakula cha wanyama kila siku ukiweza: yai, maziwa, samaki au maini.
- Ongeza maharagwe yaliyopondwa, mboga za kijani na matunda ya rangi ya chungwa.
- Nawa mikono yako na ya mtoto kabla ya kula.
Mwongozo huu ni wa mfano. Maandishi ya mwisho lazima yakaguliwe na mtaalamu aliyehitimu na mzungumzaji asilia wa Kiswahili.
Huu ni mwongozo wa jumla, si utambuzi wa ugonjwa. Ukiwa na wasiwasi, mwone mhudumu wa afya. Imekaguliwa na Jina la mkaguzi, wadhifa (mfano), 2 Oktoba 2026.